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蓝莓山药慕斯杯

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银紫棠

想做一个相对健康点的小甜点，选择了山药，制作也很简单，因为需要冷藏，记得提前2小时准备喔～ 关于山药的功效： 山药可以健脾益胃、补肾、滑润滋润、生精、降血糖，性味甘、平。 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
纯牛奶 170毫升
、
山药 180g
、
吉利丁片 4g
、
奶油芝士 26g
、
蓝莓果酱 适量
、
冷热水 少量
、
装饰水果 若干
烹饪步骤
小贴士

01-牛奶量搭配山药量灵活调整，如果不想要那么紧实的话，牛奶就再多放一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-14

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