蓝莓山药慕斯杯
想做一个相对健康点的小甜点,选择了山药,制作也很简单,因为需要冷藏,记得提前2小时准备喔~ 关于山药的功效: 山药可以健脾益胃、补肾、滑润滋润、生精、降血糖,性味甘、平。 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感|初夏甜蜜大放送#
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备原料,冰水泡软吉利丁片。
-
步骤2/9
点击查看大图
期间先将山药洗净切小块
-
步骤3/9
点击查看大图
取奶油芝士26g
-
步骤4/9
点击查看大图
山药、牛奶、奶油芝士混合倒入料理机搅拌。
-
步骤5/9
点击查看大图
泡软的吉利丁片隔热水融化成液
-
步骤6/9
点击查看大图
混合搅拌机糊状物
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入模具放冰箱冷藏2小时以上
-
步骤8/9
点击查看大图
取出淋上蓝莓果酱
-
最后一步
点击查看大图
最后装饰水果即可
01-牛奶量搭配山药量灵活调整,如果不想要那么紧实的话,牛奶就再多放一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-14
蓝莓山药慕斯杯的相关分类
蓝莓山药慕斯杯的相关推荐
-
#时令蔬菜最养人#蓝莓山药泥
127449人看过 -
蓝莓山药
2268588人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
424537人看过 -
蓝莓山药#硬核菜谱制作人#
465769人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
438306人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11138735人看过 -
土豆炖牛肉
21368088人看过 -
消耗蛋白的好办法--懒人版双皮奶做法
2042642人看过 -
奶香蓝莓山药
2490271人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5787155人看过 -
#吃出健康,解决假胖#《草莓酸奶慕斯杯》
99115人看过 -
双皮奶
6046192人看过