麻酱拌菠菜 | 小学生营养早餐餐单
五分钟搞定的快手营养菜❤❤
6克
5克
7克
93
千卡
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步骤1/5
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菠菜洗净,切段
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步骤2/5
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锅中烧水,水沸倒入菠菜,焯1~2分钟,捞出沥水备用
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步骤3/5
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碗里放入颗粒花生酱,少许酱油、热水,一起搅拌均匀
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步骤4/5
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将菠菜和搅拌均匀的酱汁混合均匀
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最后一步
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最后撒上少许白芝麻即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-13
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