椰子鸡
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120克
128克
218克
2281
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把椰子打开,用筛子倒入锅中,要滤过一些细小渣渣,不然影响口感,椰子里面的肉不要浪费,用勺子舀出倒入锅中一起煮。
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步骤2/4
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放入马蹄
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步骤3/4
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鸡肉要汆一道水,再把鸡肉放入椰子锅里面煮,小火慢慢炖半个小时。
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最后一步
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浓浓椰子味,又甜又鲜。汤都喝了几大碗。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-12
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