低卡减脂|水炒芦笋
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蔬菜都可以用水炒哦姐妹们!
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1克
6克
9克
71
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/2
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锅中喷少许底油,油热后倒入芦笋+胡萝卜稍微翻炒一下,就加入适量的水。
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最后一步
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拧小火,盖盖焖2分钟后开盖。加入蚝油调味,翻炒均匀出锅。口味清淡的姐妹,可以不放盐呢~ 蚝油味道就很丰富了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-09
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