生炒鲈鱼
鲈鱼营养价值很高，平常要多做一点给家里老人，孩子吃。鲈鱼平常都是红烧，清蒸，烧烤，这次换一种新鲜做法，味道超棒。
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜鲈鱼一条，去除内脏
-
步骤2/7
点击查看大图
把鲈鱼砍成均匀块状。
-
步骤3/7
点击查看大图
用盐，胡椒粉，生抽，淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里倒入适量玉米油，把腌制入味鲈鱼块放进去。
-
步骤5/7
点击查看大图
炸至表皮微黄。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入青红辣椒圈，生姜丝，大蒜子爆香，倒入调料翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
出锅，装碟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-09
生炒鲈鱼的相关分类
生炒鲈鱼的相关推荐
-
#美食视频挑战赛#蒜蓉粉丝花甲
1536019人看过 -
#15分钟周末菜#黄花菜炒肉丝
153645人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1513648人看过 -
每次外卖下单必点这一杯 奶香玉米汁
232165人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个红烧猪蹄巨好吃！
117529人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌黄瓜
5074311人看过 -
鲜美营养好喝的香菇炖鸡汤㊙清香不油腻
1889864人看过 -
小炒藕片
13257727人看过 -
#中小学生营养餐#营养早餐/芹菜叶鸡蛋饼
180405人看过 -
冰糖雪梨
818236人看过 -
美容甜品
185329人看过 -
鱼香肉丝
6157635人看过
