贝贝南瓜盅【简餐】
口感丰富，健康低卡 不喜爱素食的豆友可加虾仁一起炒
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料，焯水至断生
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里下油，适量盐、黑胡椒翻炒均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜切1/3开盖去籽大火蒸10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
挖出南瓜，此步骤要轻柔
-
步骤5/7
点击查看大图
加适量水煮成泥状根据口味，可加盐/糖
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入'红绿灯'翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
将菜倒入回南瓜里南瓜可以连皮一起吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-08
贝贝南瓜盅的相关分类
贝贝南瓜盅的相关推荐
-
润肺止咳金桔酱
2988803人看过 -
#我家乡的酱油美食#尖椒炒牛肉
129861人看过 -
自制9块9锡纸蒜蓉烤花甲❗️完爆烧烤摊
398076人看过 -
清汤火锅
14307人看过 -
家常鲜食#油焖大虾
252483人看过 -
懒人版电饭锅土豆腊肠焖饭
348997人看过 -
#丘比小能手料理课堂#低脂土豆泥简餐
134111人看过 -
照烧鸡腿
130254人看过 -
咖喱大闸蟹
36446人看过 -
贝贝南瓜煲
19747人看过 -
清汤火锅
1354100人看过 -
烤箱烤肉烤菜
3732945人看过
