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1块钱的低脂饱腹午餐

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爱做菜的婷婷

最近在减肥，刚好今天就一个人在家也懒得煮饭菜，翻到家里还剩最后一包荞麦面。然后直奔菜地，摘一把空心菜➕一颗生菜再到鸡窝里拿个蛋，一切准备就绪就开始了我的午餐啦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
生菜 1颗
、
空心菜 1小把
、
荞麦面 1包
、
香醋 少许
、
生抽 少许
、
菜籽油 少许
烹饪步骤
小贴士

这个没有什么技巧，就是第一次下厨的人按照步骤都会做的。话说，所有的菜我都吃了，然后一包荞麦面最后我只吃了一半就很饱了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-08

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