烤鸡中翅(空气炸锅版)
走出厨房的油烟,轻松美味的一道菜。
58克
97克
45克
1078
千卡
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步骤1/7
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将鸡中翅洗净,改花刀。
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步骤2/7
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切点葱姜,放入洗净的鸡中翅。
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步骤3/7
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再加入生抽、老抽、料酒、糖、盐,抓均匀。放入冰箱腌制30分钟以上。然后放入空气炸锅,调节到180度,5分钟。
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步骤4/7
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5分钟后翻面,用腌制的料汁再涂一遍。再次放入空气炸锅,180度8分钟。
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步骤5/7
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取出一勺蜂蜜,加入到少许的腌料中,待最后上色用。
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步骤6/7
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8分钟后再将鸡翅翻面,淋上先前调好的蜂蜜汁,洒些白芝麻。再放入空气炸锅180度,5分钟左右。
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最后一步
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出锅装盘。
按照鸡翅的大小,配料和空气炸锅的时间适当调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-07
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