皮蛋苋菜汤老人孩子都爱吃
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现在正是苋菜上市的季节,家里皮蛋也有,做点苋菜皮蛋汤吧,喜欢放鸡蛋的可以临出锅放个鸡蛋,这样汤口感丰富一些。我这回是忘了放了
营养分析
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12克
30克
38克
361
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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苋菜洗净了切段儿。把蒜切成厚片,松花的切成块儿备用。
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步骤2/6
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油热放入蒜片边角,再放入松花蛋煸炒至焦黄
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步骤3/6
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喜欢葱的放点儿葱编煸炒一下,然后倒入开水哦
步骤4/6
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发布于 2022-06-07
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