凉拌蒜苔
浏览 9290 · 收藏 94
将做法保存到手机
爱吃蒜苔,小时生吃配馒头,还有蒜苔炒肉。这回蒜苔买多了,凉拌一下吧!
营养分析
查看详情
10克
5克
41克
267
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
蒜苔洗净,切段,在用水果刀劈成两半
-
步骤2/3
点击查看大图
水开关火,下蒜苔烫一下捞出
-
最后一步
点击查看大图
盐酱油耗油拌匀,热油炝一下,放点香油,喜欢辣椒的放点辣椒油或者辣椒面
小贴士
不要汤太久,就喜欢蒜苔的那股味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-06
换个做法
凉拌蒜苔的相关分类
凉拌蒜苔的相关推荐
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌蒜苔丝
82412人看过 -
凉拌蒜苔
4481人看过 -
凉拌蒜苔
25095人看过 -
腌蒜苔
339065人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8482130人看过 -
凉拌蒜苔
1495565人看过 -
凉拌手撕蒜苔
53875人看过 -
家庭版卤虾
137133人看过 -
小茴香炒鸡蛋,无法拒绝的夏日诱惑。
328259人看过 -
铁锅炖大鹅
1431307人看过 -
#美味开学季#葱花黄油发面饼
137288人看过 -
小葱拌豆腐
4672932人看过