砂锅焗剁椒豆腐鱼头
减肥的食谱、并不是只能吃素 吃鱼也可以啊
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步骤1/12
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鱼头半个、盐、胡椒粉、姜丝腌制
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步骤2/12
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砂锅洋葱打底
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步骤3/12
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自制的红剁椒酱
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步骤4/12
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锅里油热爆香花椒粒、蒜末、红剁椒酱3勺
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步骤5/12
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调入生抽、蚝油、胡椒粉、白糖
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步骤6/12
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鱼头铺在锅里、放两块豆腐、酱料淋在鱼头上
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步骤7/12
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淋少许啤酒(50克即可)开火
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步骤8/12
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、盖上盖子焗15分钟、
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步骤9/12
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撒上薄荷碎和葱花
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步骤10/12
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美味的鱼头
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步骤11/12
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一起焗的豆腐才好吃
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最后一步
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鱼头肉嫩、剁椒香
鱼头大了就分两次做
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-06
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