魔幻厨房|20分钟搞定,火爆全网的网红小吃,虾扯蛋~
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当虾扯着一只蛋的时候就很好吃了,可是当很多只虾扯着很多只蛋的时候,好吃到停不下来~吃过一次念念不忘,营养健康又美味的【虾扯蛋】来了! 趁着端午假期,自己在家做了一份火爆全网的小吃,原来做法这么简单,厨房小白也能一次成功哦!减脂期也可以放开吃,高蛋白,高营养。 用空气炸锅就能做!超简单!巨香!买上几只活蹦乱跳的虾,生剥壳,拿上奶奶家的聪明蛋,打在锡纸盘上,依次放入虾,辣椒,酱油和香油,放入空气炸锅15分钟就完成啦。 一开锅,整个屋子都香爆了~连隔壁家小孩都跑过来追着问,不需要任何厨艺,随便一整就是真香系列~
营养分析
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31克
46克
10克
503
千卡
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往锡纸盘里喷油,在锡纸盘里打入鸡蛋,放入鲜虾10只,加入酱油,撒入香葱、辣椒,喷上油,空气炸锅180度烘烤15分钟就大功告成啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-05
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