香辣秋葵
香辣秋葵是一道菜品。其食材以秋葵为主,辅以干辣椒,葱蒜等配料制作而成。秋葵中含有丰富的果胶,具有健胃润肠的功效,可以保护胃肠黏膜,增强脾胃功能。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
秋葵去除头尾部分,洗净装盘备用。
-
步骤2/9
点击查看大图
干辣椒切段,蒜子拍碎,葱切葱花装盘备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
取一小碗,放入1勺半生抽、少许芝麻香油,半勺陈醋,加搅拌均匀备用。
-
步骤4/9
点击查看大图
秋葵改刀切成条,装盘备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅洗净,注入烧半锅清水,水开后放入秋葵,焯水1分钟左右捞出沥干水分。
-
步骤6/9
点击查看大图
将沥干水分的秋葵再次码好,淋上调料汁。
-
步骤7/9
点击查看大图
锅洗净干,倒入微量油,然后放入蒜蓉、干辣椒、葱花爆香。
-
步骤8/9
点击查看大图
将干辣椒均匀的泼洒在秋葵上,一道美味的香辣秋葵就完成了。
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
1、秋葵焯水六、七分熟即可捞出,太熟就不好吃了。
2、如果不喜欢吃辣,干辣椒可以省略。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-05
香辣秋葵的相关分类
香辣秋葵的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#五花肉炒猪肝
186837人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3437786人看过 -
藕片炒肉
29616人看过 -
豇豆螺丝卷 纯净素食
134044人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#芋头扣肉
74621人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣茶
118140人看过 -
猪头肉
360948人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 酸辣凉粉
143784人看过 -
红烧茄子
71240173人看过 -
一鸡两吃,喝汤吃肉,气血双补~~烀整鸡
264282人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#咸菜炒茄子
155656人看过 -
糖醋排骨
786385人看过