宝贝吃饭啦#西兰花杂蔬厚蛋烧
浏览 39741 · 收藏 180
将做法保存到手机
即使是宅在家里,也一定要好好照顾自己和宝贝,一道营养美味的西兰花杂蔬厚蛋烧,不仅大人们喜欢,也很复合宝宝们的口味~ 这道菜选用西兰花、胡萝卜等蔬菜,搭配鸡蛋,食材简单,口感自然,清淡香嫩,一口下去满满都是鸡蛋的嫩滑,细细品尝又能感受到西兰花和胡萝卜的回甘,添加了“太太乐”蔬之鲜调味料,给新鲜的蔬菜本色增添风味,可谓是营养和美味的组合,圈圈蛋卷,还很方便实用,妈妈们做的安心,宝宝们吃的放心! 快来学做这道辅食吧!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将西兰花和胡萝卜洗净,切成丁备用,
-
步骤2/4
点击查看大图
打六个鸡蛋在碗中,加入一勺'太太乐'蔬之鲜调味料搅拌均匀。倒入适量的西兰花丁和胡萝卜丁在蛋液中搅拌均匀。
-
步骤3/4
点击查看大图
拿一个平底锅,刷一层薄薄的油,倒入三分之一蛋液,在底部凝固之后立马卷起来,继续煎下一层,重复这个步骤直到无多余蛋液流出。
-
最后一步
点击查看大图
把蛋液全部煎成型,美味的厚蛋烧就出锅啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-31
换个做法
西兰花杂蔬厚蛋烧的相关分类
西兰花杂蔬厚蛋烧的相关推荐
-
培根烤土豆泥卷
5671600人看过 -
煎炒培根抱子甘蓝
368621人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #春日限定-榆钱芝士厚蛋烧
249097人看过 -
福鼎肉片 | 超详细开店级配方,巨好吃!
323794人看过 -
#本周热榜#不愧是央妈点名的饮品!红豆沙牛乳真的太好喝了!
48854人看过 -
培根吐司卷
383927人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#生菜厚蛋烧
157915人看过 -
水煎包
45352人看过 -
蒜泥秋葵
1052073人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米胡萝卜减脂餐
176258人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
892879人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
994272人看过