冰镇桂花酸梅汤
夏天消暑解腻必备
1克
2克
166克
79
千卡
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步骤1/6
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准备好材料,药材店基本都有卖的,桂花喝的时候才放。
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步骤2/6
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小朋友喝的可以适当减少甘草和陈皮(小朋友比较容易接受)
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步骤3/6
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除桂花外其他都洗干净,加水泡半个小时。
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步骤4/6
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加入3升水放入洗干净的材料大火煮半个小时。
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步骤5/6
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加入冰糖煮至融化关火放凉。
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最后一步
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放凉后加入冰块撒上桂花即可。
多喝有益无害,甘草有解毒功能,陈皮开胃,山楂健脾,洛神花平衡血脂败火比凉茶好喝多了吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-29
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