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空气炸锅版蓝莓核桃可可燕麦欧包

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噜噜汩汩

食材 燕麦60克 普通面粉250克 牛奶180毫升 白糖1克 花生油15克 酵母4克 可可粉15克 核桃仁、蓝莓酱适量 做法 1.燕麦+普通面粉+牛奶+酵母+白糖+花生油+可可粉混合 揉成面团 发酵2小时 2.取出面团揉搓排气 4等分 擀成长方形 放入蓝莓酱 核桃仁卷起 成圆柱状 收口处捏捏紧 3.继续发酵半小时 在面包表面划两刀 刷层水 撒上燕麦片 空气炸锅160度20分钟即可 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#
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42克
53克
252克

1547
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
普通面粉 250克
、
白糖 1克
、
牛奶 180毫升
、
酵母粉 4克
、
燕麦 60克
、
花生油 15克
、
可可粉 15克
、
核桃仁 适量
、
蓝莓酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-29

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