手工鸡肉丸(鸡胸肉)
减脂期可以尝试的美味
12克
50克
5克
325
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉切小块加上少量姜打碎(不喜欢姜的可以不加 提前泡上姜水备用待会加入就行 水别加多)
-
步骤2/6
点击查看大图
打碎之后盛出备用
-
步骤3/6
点击查看大图
加入一个鸡蛋一小勺盐一把淀粉一勺料酒(淀粉适量 可以少量多次)
-
步骤4/6
点击查看大图
把鸡肉顺时针旋转搅拌均匀到糊状
-
步骤5/6
点击查看大图
手沾上水把鸡肉挤成丸子状放入冷水里 不散开成型就可以了
-
最后一步
点击查看大图
把刚才做好的丸子下锅煮熟就可以了 放凉备用也可以直接吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-27
手工鸡肉丸的相关分类
手工鸡肉丸的相关推荐
-
#中小学生做饭指南#大盘鸡
247249人看过 -
#中秋团圆食味#自制黑糖珍珠奶茶
2469077人看过 -
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
2493759人看过 -
尖椒炒腐竹#舌尖上的春宴#
3886639人看过 -
日食记 | 锅包肉
136781137人看过 -
家常豆腐
7378905人看过 -
红薯凉粉
104809人看过 -
鸡肉丸子(Q弹鲜美、煮豌豆尖版)
1357978人看过 -
秘制腌黄瓜│超级解腻神器
2960308人看过 -
豆腐脑
42334人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6517899人看过 -
烤鸡架微蒸烤一体机版
134616人看过