香煎三文鱼
浏览 2.2万 · 收藏 89
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
冷冻的三文鱼解冻后先用盐腌制半小时，后中火煎鱼。注意油一定要少放，因为三文鱼本身也出油，就算你不放油都是可以的。
-
步骤2/3
点击查看大图
煎一分钟换一个面。一般煎个4-5分钟就煎好了
-
最后一步
点击查看大图
煎到各个面都呈金黄色就可以了，再在上面撒上黑胡椒碎，就可以吃了。
小贴士
煎三文鱼一定少放油或者不放油，如果嫌油腻的话就在腌鱼的时候撒上一些柠檬汁，是去腻的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-25
换个做法
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
【老皮的亲子厨房】香浓胡萝卜汤
259011人看过 -
补气血茶
105053人看过 -
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#
155190人看过 -
补气血---五红汤
1544455人看过 -
清淡主食~山药胡萝卜
36922人看过 -
#秋天怎么吃#玉米胡萝卜骨头汤
1928864人看过 -
#时令蔬菜最养人#秋葵鸡蛋羹【辅食】
133194人看过 -
补气血：牛奶五红汤
138790人看过 -
#硬核菜谱制作人#党参虫草花鸽子汤
3325068人看过 -
最佳CP——芹菜牛肉丝
221730人看过 -
牛骨头汤——营养的骨头汤
869552人看过 -
西红柿汤面——鲜掉舌头
10884人看过
