香煎芦笋-鲜嫩一口绿
浏览 78867 · 收藏 2175
将做法保存到手机
芦笋的好处不用多说！营养低脂健康。做法也是非常基础简单，只需要两样，就能让它很美味！可以单独食用，也可以搭配肉类。适合平时素食或者减脂餐的基础搭配！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
芦笋洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
取前端嫩的部分一切二
-
步骤3/5
点击查看大图
油锅五分热下锅煎芦笋，中火煎
-
步骤4/5
点击查看大图
煎至微软，表面稍稍皱皮
-
最后一步
点击查看大图
装盘，淋上黑胡椒酱即可！
小贴士
觉得油，也可以把芦笋在盐水里焯一下水捞起淋上黑胡椒酱即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-25
换个做法
香煎芦笋的相关分类
香煎芦笋的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16766087人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5389159人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16505313人看过 -
土豆泥
5934590人看过 -
奶白菜汤
2520480人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#香而不腻的粉蒸肉
121795人看过 -
反沙番薯（反沙红薯）
20096人看过 -
粉蒸肉
137482人看过 -
#吃出健康，解决假胖#淸蒸草虾
119675人看过 -
#女神野餐记#能量满满的营养早餐～全麦火腿贝果三明治
171018人看过 -
猪肉豆角馅包子
392046人看过 -
快手版美味汤面-番茄鸡蛋面
7707121人看过
