香蕉小米粥
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香蕉小米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,进食后可以提高机体免疫力。还具有润肠、促进消化、健脾胃、止咳等作用,可作为宝宝辅食,长期失眠和胃不好的大人也可食用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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黄小米(用的是燕之坊的黄小米)洗干净,加适量水,煮开
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步骤2/5
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香蕉剥开,切成小段
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步骤3/5
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小碗里加面粉和水,搅拌成面糊,小米煮开后,将准备好的面糊倒进锅里搅拌,再次煮开。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-05-23
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