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香蕉小米粥

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香蕉小米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,进食后可以提高机体免疫力。还具有润肠、促进消化、健脾胃、止咳等作用,可作为宝宝辅食,长期失眠和胃不好的大人也可食用。
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烹饪步骤
小贴士

1.小米和香蕉一起煮应该在小米粥煮的差不多时再加入香蕉,不然的话很容易溢出来的。 2.电饭锅版做法:可以在煮小米粥时放进一把大米,直接选择“煮粥”键,煮好后将切好的香蕉倒进去焖一会即可。

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发布于 2022-05-23

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