是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

超超简单蒜蓉➕茄子『绝配』的做法

点击查看大图

超超简单蒜蓉➕茄子『绝配』

浏览 6.7万 · 收藏 244

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吃的辣的宝宝们小米辣一定要准备！！一个人两根大茄子不够吃2分钟就吃完

食材清单加入采购清单

茄子 2个

、

葱花 1根

、

蒜末 10瓣

、

海鲜酱油 1.5勺

、

糖半勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
茄子洗干净上锅蒸个15-20分钟～就这样蒸，拿出来的时候才不会有过多的水进到茄子里～
步骤2/5 点击查看大图
火别大小火炒，2-3分钟就好，海鲜酱油我特别喜欢海天的，1勺多点～（放多怕咸慢慢倒）喜欢小米辣的也放进去哦，味道很好～（最近吃辣不得行我没放）
步骤3/5 点击查看大图
完成备用✅
步骤4/5 点击查看大图
用筷子的扒开太烫啦～淋上蒜蓉酱开吃～
最后一步点击查看大图
可以说分分钟吃完

小贴士

这次采用的方法超级简单，低脂也可以吃啦，我觉得味道不比烤得差！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-22

换个做法

茄子的相关分类

荠菜青团腌笃鲜春笋私房菜棒棒糖更多

茄子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许