低脂全麦馒头
南方人的我也超喜欢面食,尤其是大馒头,每天吃不腻,今天做了全麦馒头,蓬松好吃,低脂不长胖 参与活动: #中小学生做饭指南#
-
步骤1/17
点击查看大图
将面粉、白糖和盐猪油、酵母放入厨师机缸中
-
步骤2/17
点击查看大图
加入水,安装好厨师机缸
-
步骤3/17
点击查看大图
选择3档揉面
-
步骤4/17
点击查看大图
3分钟面团就很光滑了
-
步骤5/17
点击查看大图
取出揉好的面团
-
步骤6/17
点击查看大图
搓成长条
-
步骤7/17
点击查看大图
分成大小相等的剂子
-
步骤8/17
点击查看大图
揉压排气整成圆形
-
步骤9/17
点击查看大图
依次全部做好,放入蒸盘中
-
步骤10/17
点击查看大图
放入蒸箱里发酵
-
步骤11/17
点击查看大图
30度发酵30分钟
-
步骤12/17
点击查看大图
用手指按压能快速回弹即可
-
步骤13/17
点击查看大图
发酵好的馒头放入蒸箱中蒸20分钟
-
步骤14/17
点击查看大图
蒸好的馒头胖乎乎的很可爱
-
步骤15/17
点击查看大图
成品
-
步骤16/17
点击查看大图
成品一
-
最后一步
点击查看大图
成品二
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-22
低脂全麦馒头的相关分类
低脂全麦馒头的相关推荐
-
全麦馒头
340417人看过 -
#一道菜表白豆果美食#全麦馒头
225194人看过 -
#“酒”是要开心#全麦馒头
139924人看过 -
水煮鱼片
11626477人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5815058人看过 -
无油无糖黑麦全麦馒头
469802人看过 -
素馅荠菜大馄饨
89043人看过 -
全麦馒头
3937934人看过 -
黑麦全麦馒头
515067人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦馒头
153286人看过 -
#秋日养生这样吃#水煮鱼片
196435人看过 -
鲜奶全麦馒头
1149931人看过