无油炸薯条
小朋友最爱的炸薯条，少油更健康！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
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步骤1/12
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土豆去皮洗干净。
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步骤2/12
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切成粗一点的条状。
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步骤3/12
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用清水浸泡10分钟左右，冲洗去除淀粉。
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步骤4/12
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用厨房用纸吸干土豆条表面水分，放入大一点的盆里。
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步骤5/12
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加入少许盐和2勺橄榄油搅拌均匀，让每一根土豆条上面都沾上盐和油。
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步骤6/12
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空气炸锅炸篮里面放上专用油纸，放入土豆条。
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步骤7/12
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选择180度烘烤20分钟。
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步骤8/12
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拉出炸篮将土豆条翻一下。
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步骤9/12
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继续180度烘烤15分钟。
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步骤10/12
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出炉。
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步骤11/12
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金灿灿的看起来特别有食欲。
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最后一步
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搭配番茄酱好吃的不要不要的。
空气炸锅的时间和温度根据土豆条的多少和粗细调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-21
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