干煸菜花
菜花含有丰富的维生素B族和维生素C，多吃花菜可以营养神经，还能增加血管弹性，降低血压血脂的作用
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好菜花
-
步骤2/7
点击查看大图
将菜花掰成小块，清洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内热油，加入葱花花椒炒出香味
-
步骤4/7
点击查看大图
将菜花加入锅中大火翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
加入一勺六月鲜轻盐酱油，少许盐调味
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒均匀出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
新鲜可口，夏天吃很不错的一道菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-21
干煸菜花的相关分类
干煸菜花的相关推荐
-
干煸菜花（干煸花菜）
191927人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42423420人看过 -
凉拌莴笋丝
12027884人看过 -
干煸豆角
1487167人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25493300人看过 -
干煸菜花
3161人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#低卡干煸菜花，酸辣入味吼吼吃！
194094人看过 -
10分钟家常菜！巨好吃下饭的麻婆豆腐～
211230人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19662192人看过 -
宫爆鸡丁
9922970人看过 -
#下饭红烧菜#煎鸡腿便当
404693人看过 -
土豆丝鸡蛋饼
463970人看过
