南瓜山药羹
浏览 1.2万 · 收藏 6
将做法保存到手机
滋补的山药富含黏蛋白和多种氨基酸，能保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，帮助消化，提升免疫
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
南瓜去皮去籽，山药去皮切块备用
-
步骤2/3
点击查看大图
切好的南瓜山药水开上锅蒸15分钟蒸熟
-
最后一步
点击查看大图
蒸熟的南瓜和黄油一同放入破壁机，加100ml开水打成羹，倒入碗中。蒸熟的山药放50ml开水打成羹，倒入南瓜羹中，最后放几颗南瓜籽点缀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-21
换个做法
南瓜山药羹的相关分类
南瓜山药羹的相关推荐
-
#中秋节还可以这么过#干锅鹿茸菇
194016人看过 -
#巨下饭的家常菜#芥末虾球
332290人看过 -
#初春润燥正当时#牛奶山药羹
557810人看过 -
香葱沙拉吐司块#一起土豆沙拉吧#
38982人看过 -
星洲马蹄糕5
9194人看过 -
巧克力维也纳曲奇#山姆团圆宴#
150956人看过 -
芒果雪媚娘
359676人看过 -
都给我去做这个蒜香黄油薯角！巨好吃
9512人看过 -
雪媚娘 | 日食记
488546人看过 -
葱烧海参
1187609人看过 -
青梅排骨
39982人看过 -
雪媚娘
266436人看过
