鸡胸肉蔬菜沙拉

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夏天到了，做一道简单的鸡胸肉蔬菜沙拉吧！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

小鸡胸肉 2小块

、

鸡腿 1个

、

鸡蛋 1个

、

玉米粒适量

、

水果青瓜 1根

、

西生菜 3片

、

沙拉汁 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
备好食材：2小块小胸、1个大鸡腿、1个鸡蛋、玉米粒适量、1根水果青瓜、西生菜适适量、沙拉汁适量
步骤2/5 点击查看大图
鸡胸肉和鸡腿清洗干净玉米粒清洗干净（玉米我是用一根玉米剥出玉米粒的，可买那种已剥好的玉米粒，都行），鸡蛋清洗干净水果青瓜清洗干净切片（形状随意），西生菜清洗干净，手撕小开（形状随意），水果青瓜和西生菜沥干水分备用
步骤3/5 点击查看大图
锅里倒入适量的水，小火煮小鸡胸肉和鸡腿，煮熟捞出，手撕小块（也可切成块，随意）、玉米粒煮熟捞出鸡蛋煮熟捞出剥皮切成四小半块（备用）把手撕好的小鸡胸肉、鸡腿肉和玉米粒搅拌在一起搅拌均匀
步骤4/5 点击查看大图
把水果青瓜和西生菜放入碟中，把搅拌好的小鸡胸肉、鸡腿肉、玉米粒放入蔬菜面上，摆上鸡蛋，再淋上适量沙拉汁即可。
最后一步点击查看大图
我一共做了两份的量，还有一份打包了，可根据自己的量来做就可以了。