丝瓜肉片汤
丝瓜具有清热、凉血解毒的功效,它含有丰富的维生素A、B1、C。其中维生素B1可防止皮肤老化,维生素C可使皮肤洁白细嫩,所以女性朋友可以经常食用。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
65克
23克
2克
680
千卡
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步骤1/14
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丝瓜削皮后滚刀切成块
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步骤2/14
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梅花肉切片后放入腌肉调料腌制10分钟
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步骤3/14
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香菜洗干净后切成段
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步骤4/14
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锅中放油烧热,放入姜片炒香
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步骤5/14
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放入丝瓜
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步骤6/14
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大火翻炒2-3分钟
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步骤7/14
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加入适量清水
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步骤8/14
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大火烧开后煮几分钟
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步骤9/14
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放入腌制好的猪肉
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步骤10/14
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大火煮变色
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步骤11/14
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放盐
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步骤12/14
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放入香菜段
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步骤13/14
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拌匀后关火
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最后一步
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装入碗中食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-18
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