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干煎糖醋带鱼

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涓涓小溪长流水

妈妈的安心味，想到了干煎带鱼糖醋味，出锅就吃非常的香而美味，当零吃口味也很好，记得小时候就馋猫似的这样抢着吃，好吃又简单易学，妈妈做的带鱼就是好吃的安心味。不刮鱼鳞，鱼鳞中含有蛋白质，脂肪，卵磷脂和不饱和脂肪酸，多种维生素和矿物质这样做带鱼会营养丰富对人体有益身心健康。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
带鱼 二条
、
葱 2根
、
姜 1块
、
食用油 适量
、
味达美葱姜料酒 1勺
、
味达美醇香米醋 2勺
、
0卡糖 2勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

妈妈味的糖醋带鱼，不刮鱼鳞的做法，鱼鳞也含有丰富的维生素和矿物质，当然也可按自家的喜好处理带鱼，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-18

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