米饭➕猪肉炒人造肉
两个人的午餐简简单单,吃多少做多少,一菜一饭一汤即可,一顿光。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油|520 爱的表达不止一种#
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午餐原料
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五常基地原稻香金龙鱼东北大米粒粒油光艳丽,清香略甜,根据家人食用量量取,放盆里淘洗一下。
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放入电饭煲里,根据家人口感选择水量(喜欢吃软的多放一点水),启动电饭煲煮饭程序。
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金龙鱼原香稻,香软弹滑,美味上佳。
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绵软略粘,口感好。
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猪肉切小块,放料酒,生抽,老抽,十三香,太太乐原味香,盐等搅拌均匀腌制一下。人造肉(老妈用黄豆+黑豆自己加工的)用水泡软,切开。葱姜蒜辣椒洗净切段备用。
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步骤7/17
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炒锅烧热,放入金龙鱼添加10%特级初榨橄榄油的食用植物调和油。
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放花椒,葱姜蒜链接爆香。
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放入猪肉翻炒。
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步骤10/17
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继续翻炒。
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翻炒变色熟了,放入人造肉(豆制品)。
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加水翻炒稍微炖一下,放盐调味出锅。
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猪肉炒人造肉(豆制品)
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步骤14/17
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猪肉炒人造肉(豆制品)
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猪肉炒人造肉(豆制品)
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步骤16/17
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成品。
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最后一步
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简单午餐:猪肉炒人造肉(豆制品),米饭,还有鸡蛋紫菜蛋花汤忘拍了,简简单单幸福每一餐!
蒸米饭根据家人口感选择加水量,喜欢吃软的就多放一点水。
放入人造肉后加水稍微炖一下口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-17
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