花菜炒肉片
适合嗜辣星人的一道快手菜,超级下饭! 参与活动: #中小学生做饭指南#
86克
27克
19克
954
千卡
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步骤1/21
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梅花肉冲洗干净
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步骤2/21
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切成片
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步骤3/21
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放入腌肉调料
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步骤4/21
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拌匀后腌制10分钟
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步骤5/21
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青椒切成圈
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步骤6/21
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菜花洗干净后切成块儿
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步骤7/21
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生姜切成片
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步骤8/21
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锅中放入红油(不能吃辣的就用其他食用油代替),放入姜片炒香
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步骤9/21
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放入腌制好的肉片
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步骤10/21
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大火翻炒
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步骤11/21
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炒至九成熟,装入盘中备用
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步骤12/21
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锅中留油
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步骤13/21
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放入花菜
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步骤14/21
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翻炒均匀
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步骤15/21
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放入青椒
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步骤16/21
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中火翻炒,炒至断生
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步骤17/21
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放入生抽拌匀
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步骤18/21
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放入炒好的肉片
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步骤19/21
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翻炒2分钟
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步骤20/21
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不加一滴水,干煸出来的花菜香辣美味,比肉还好吃
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-17
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