养生茶大合集~ 上集
浏览 11541 · 收藏 86
将做法保存到手机
我妈说的对!女孩子要多喝一点养生茶才是正道 夏天又热又燥 喝冷饮真的很快乐,但是港真的,少喝冰的准没错 还是听妈妈的话吧~多喝热的哈哈哈哈 今天分享一下我平常喝的六款简单易做的养生热饮 1.绿豆豆浆:绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖(600ml) 豆的比例1:1 糖看个人喜好加 (绿豆豆知道有降火的功效,豆浆有绿豆沙的风味也是不错的口感,切记不要空腹喝噢) 2.黑芝麻糊:黑芝麻 25g+糯米10g+冰糖(600ml) 糖看个人喜好加 (适当喝黑芝麻糊有很好的润肠通便的作用噢) 3.柠檬枸杞菊花茶:柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把(400ml) (清肝明目,滋阴补肾,清热解毒,夏天的好伴侣) 作为一个普普通通的上班族,平时做上一杯 简简单单喝个养生热饮,也是挺不错哒 以上就是我的小养生清单啦~ 分享给需要的姐妹们哟
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
柠檬枸杞菊花茶:柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把(400ml)
-
步骤2/3
点击查看大图
绿豆豆浆:绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖(600ml) 豆的比例1:1 糖看个人喜好加
-
最后一步
点击查看大图
黑芝麻糊:黑芝麻 25g+糯米10g+冰糖(600ml) 糖看个人喜好加
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-16
换个做法
养生茶大合集的相关分类
养生茶大合集的相关推荐
-
女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重样
1195117人看过 -
春季养生茶肝火旺,祛湿重,湿气重减肥
291665人看过 -
九款破壁机营养食谱‼️敲好喝的搭配不重样‼️
329975人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#炒姜米茶
169367人看过 -
紫薯山药豆浆#养生打卡#
136172人看过 -
凉拌白菜
4049258人看过 -
#养生打卡#养生南瓜山药豆浆
151166人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5503203人看过 -
6⃣️款宝藏秋冬养生茶|好气色喝出来✔️真不戳
18236人看过 -
夏日养生茶(女人必喝!)
7211人看过 -
生姜红枣鸡蛋养生茶
15273人看过 -
6款冬季润燥热饮,简单管用
90853人看过