养生茶大合集~ 上集
浏览 11974 · 收藏 86
将做法保存到手机
我妈说的对！女孩子要多喝一点养生茶才是正道 夏天又热又燥 喝冷饮真的很快乐，但是港真的，少喝冰的准没错 还是听妈妈的话吧~多喝热的哈哈哈哈 今天分享一下我平常喝的六款简单易做的养生热饮 1.绿豆豆浆：绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖（600ml） 豆的比例1：1 糖看个人喜好加 （绿豆豆知道有降火的功效，豆浆有绿豆沙的风味也是不错的口感，切记不要空腹喝噢） 2.黑芝麻糊：黑芝麻 25g+糯米10g+冰糖（600ml） 糖看个人喜好加 （适当喝黑芝麻糊有很好的润肠通便的作用噢） 3.柠檬枸杞菊花茶：柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把（400ml） （清肝明目，滋阴补肾，清热解毒，夏天的好伴侣） 作为一个普普通通的上班族，平时做上一杯 简简单单喝个养生热饮，也是挺不错哒 以上就是我的小养生清单啦~ 分享给需要的姐妹们哟
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
柠檬枸杞菊花茶：柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把（400ml）
-
步骤2/3
点击查看大图
绿豆豆浆：绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖（600ml） 豆的比例1：1 糖看个人喜好加
-
最后一步
点击查看大图
黑芝麻糊：黑芝麻 25g+糯米10g+冰糖（600ml） 糖看个人喜好加
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-16
换个做法
养生茶大合集的相关分类
养生茶大合集的相关推荐
-
春雨养生茶
19798人看过 -
3款秋季养生茶，精致女孩必备款！
42199人看过 -
自制养生茶
65856人看过 -
熬夜人必备的养生茶l 这样喝才能变美|||
36135人看过 -
秋冬红枣玫瑰养生茶
35409人看过 -
#中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤～山药黄芪猪骨汤
126391人看过 -
补血养生茶
40047人看过 -
补血养气养生茶
241517人看过 -
熬夜人必备的6个养生茶l 这样喝才能变美
27620人看过 -
养生下午茶
12783人看过 -
桂圆红参茶：夏日保温杯里的小秘密，补血提气的养生茶饮
19399人看过 -
【橙香美颜茶】超级简单的一款养生茶，分享给大家。
16816人看过
