减脂土豆饼
-
步骤1/8
点击查看大图
先天中午做米饭时把土豆蒸熟备用，主要为了节约用电
-
步骤2/8
点击查看大图
把土豆捣碎成泥
-
步骤3/8
点击查看大图
加入适量黑胡椒和白胡椒
-
步骤4/8
点击查看大图
加入盐，火腿丁，葱花，胡萝卜丁，少量面粉按成团
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中小火微微预热加入几滴橄榄油
-
步骤6/8
点击查看大图
面团分成3等分，团成团，拍成小饼放入锅中
-
步骤7/8
点击查看大图
烙至一面成型，翻面，多次翻面防止烙糊，直到两面金黄色出锅
-
最后一步
点击查看大图
配上喜欢的蔬菜(我一般沾三合油)和坚果，再来一杯热牛奶，如果喜欢可以事先多做点酱牛肉或煮些鸡胸肉放冰箱冷藏室，早餐时来上几片
小饼勤翻面，全程小火，少放油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-16
减脂土豆饼的相关分类
减脂土豆饼的相关推荐
-
香煎土豆饼
6743976人看过 -
云南又香又酥脆，营养美味土豆饼
148836人看过 -
土豆饼
1444113人看过 -
土豆饼
152453人看过 -
香煎土豆饼
539039人看过 -
香煎土豆饼￨超级好吃
11141445人看过 -
#美味开学季#香脆土豆饼
182760人看过 -
山姆同款伯爵红茶瑞士卷
44667人看过 -
最好吃的土豆丝饼
8147952人看过 -
#妈妈手中的安心味#煎土豆饼
179615人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼，简单快手的营养早餐，可做小吃可做主食
8864855人看过 -
心形土豆饼
33151人看过
