玉米笋炒上海青
色香味俱全的应季蔬菜,好吃到停不下,春季就应该吃这样的清爽的养生菜 参与活动: #中小学生做饭指南#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
先把蒜头剁成蒜末
-
步骤2/13
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末
-
步骤3/13
点击查看大图
煸出蒜香味
-
步骤4/13
点击查看大图
再倒入玉米笋
-
步骤5/13
点击查看大图
炒匀
-
步骤6/13
点击查看大图
再倒入上海青
-
步骤7/13
点击查看大图
大火翻炒30秒
-
步骤8/13
点击查看大图
再加入枸杞子
-
步骤9/13
点击查看大图
炒匀后加入盐,鸡精调味
-
步骤10/13
点击查看大图
再次炒匀即可出锅
-
步骤11/13
点击查看大图
色香味俱全
-
步骤12/13
点击查看大图
营养又健康
-
最后一步
点击查看大图
玉米笋炒上海青
枸杞子提前洗净泡好,无需炒至太久,防止上海青过熟影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-15
玉米笋炒上海青的相关分类
玉米笋炒上海青的相关推荐
-
#味达美年味小馆#玉米笋双吃
111163人看过 -
下饭菜——玉米笋炒腊肉
105473人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1865851人看过 -
#打工人的健康餐#蒜蓉炒上海青
141566人看过 -
养颜玉米笋乌鸡汤
169306人看过 -
#东古525掌勺节#玉米笋四神鸡汤,鲜香浓郁!
149497人看过 -
玉米笋肉卷 | 爽口脆嫩
99284人看过 -
#秋天怎么吃#白玉菇炒玉米笋
391500人看过 -
#妈妈手中的安心味#上海青炒腊肠
163240人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#《打工人小食堂》馥郁番茄肉酱盖饭
227482人看过 -
红烧排骨
29631548人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米笋香菇汤
121073人看过