糯米饼
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糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。 糯米性温、味甘,入肺、脾经,有补虚、补血、健脾暖胃作用,是一种温和的滋补品。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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糯米粉加热水混合,揉成团。热水粘性好,冷水容易散开。(用开水也可以,就是有点烫手,用筷子搅拌再揉成团,这里用的六十度水)
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步骤2/8
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红糖,芝麻混合均匀。(也可以用白糖替代红糖,还可以掺少许面粉)
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步骤3/8
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揉好的面团上,取一小团,用手按平饼状。
步骤4/8
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发布于 2022-05-14
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