陈皮红豆沙汤圆
早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。 红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。 白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
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步骤1/7
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用料：红豆200克，莲子25克，陈皮半瓣，冰糖适量，汤圆3个。
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步骤2/7
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红豆莲子陈皮分别洗净，浸泡1小时以上。
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步骤3/7
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倒入电饭煲，加入适量清水。
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步骤4/7
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选择煮汤功能，设定时间为2个半小时。
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步骤5/7
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煮汤结束。
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步骤6/7
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取小锅，加入清水煮沸后，放入汤圆煮至成熟。
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最后一步
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将汤圆和冰糖放入煮好的陈皮红豆沙中，趁热食用。
冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。
汤圆用量需根据实际情况酌情增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-13
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