海苔鸡肉虾肉肠
特别适合小朋友和减脂期的宝宝
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡肉浸泡半小时,切成小块,跟虾仁一起放料理机打成肉糜
-
步骤2/10
点击查看大图
洋葱打成碎末
-
步骤3/10
点击查看大图
生姜加两勺水也打成末,然后将生姜水过滤一下倒进肉糜
-
步骤4/10
点击查看大图
放入洋葱末、蚝油、盐、鸡精、黑白胡椒粉和淀粉
-
步骤5/10
点击查看大图
搅拌均匀,放两勺食用油,搅拌上劲
-
步骤6/10
点击查看大图
装入裱花袋
-
步骤7/10
点击查看大图
模具刷油,将肉糜挤入模具,锅烧开水,蒸15分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放凉一些轻松脱模,卷上海苔片,背面可以蘸点水贴紧
-
步骤9/10
点击查看大图
吃之前放点油煎一下
-
最后一步
点击查看大图
低脂高蛋白的海苔肉肠
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-12
海苔鸡肉虾肉肠的相关分类
海苔鸡肉虾肉肠的相关推荐
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1426036人看过 -
香嫩虾肉
29273人看过 -
馄饨(鸡肉+虾肉馅)
179820人看过 -
#给年味整点鲜的#酱焖茄子
111126人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红枣银耳汤
174257人看过 -
#中小学生营养餐#火腿葱花卷
131456人看过 -
小白菜虾皮馅玉米面菜团子
314995人看过 -
香葱银丝花卷
1174673人看过 -
草莓椰子糖
15847人看过 -
#节日美味就这么简单#圣诞花环披萨
14828人看过 -
徐福记同款-花生椰蓉酥心糖
496人看过 -
蒜香黄油鸡翅
493人看过