海苔鸡肉虾肉肠
特别适合小朋友和减脂期的宝宝
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡肉浸泡半小时,切成小块,跟虾仁一起放料理机打成肉糜
-
步骤2/10
点击查看大图
洋葱打成碎末
-
步骤3/10
点击查看大图
生姜加两勺水也打成末,然后将生姜水过滤一下倒进肉糜
-
步骤4/10
点击查看大图
放入洋葱末、蚝油、盐、鸡精、黑白胡椒粉和淀粉
-
步骤5/10
点击查看大图
搅拌均匀,放两勺食用油,搅拌上劲
-
步骤6/10
点击查看大图
装入裱花袋
-
步骤7/10
点击查看大图
模具刷油,将肉糜挤入模具,锅烧开水,蒸15分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放凉一些轻松脱模,卷上海苔片,背面可以蘸点水贴紧
-
步骤9/10
点击查看大图
吃之前放点油煎一下
-
最后一步
点击查看大图
低脂高蛋白的海苔肉肠
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-12
海苔鸡肉虾肉肠的相关分类
海苔鸡肉虾肉肠的相关推荐
-
虾皮豆腐汤
2482148人看过 -
自制全麦饼
21324人看过 -
雪梨莲藕汁---清肺去火调节便秘
996665人看过 -
泰式青柠香茅浸虾
337460人看过 -
咸芝士南瓜派
339935人看过 -
洛林塔/Julia child的法式咸派
22608人看过 -
自制冬瓜茶
9040人看过 -
鲜虾肉肠
229169人看过 -
深夜食堂一人食之日式寿喜锅
1654399人看过 -
Q弹虾肉肠
21126人看过 -
【亲子丼】 鲜嫩滑蛋鸡肉盖饭,盖饭届大魔王!
136488人看过 -
鸡胸肉菠菜咸派
34644人看过