黑椒鸡块
下雨天没出去买菜,有昨天买的新土豆和鸡肉,本来不太爱吃土豆,做成鸡块试试,不错不错,最讨厌写出具体用量,家庭不比饭店,根据口味自行加减用料
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉,土豆,洋葱料理机或剁成泥
-
步骤2/7
点击查看大图
加五香粉,黑胡椒粉,盐混合,先别放淀粉
-
步骤3/7
点击查看大图
捏成鸡块形状,根据成型情况酌情添加淀粉,土豆已经含淀粉很高了,吃多不好消化,还容易虚胖,所以尽量在蒸土豆时带皮蒸,水就少易成型,我几乎就没加淀粉,怕下锅散就象征性的放了一点点
-
步骤4/7
点击查看大图
可以炸但不健康,也可以少许油煎到两面金黄,或者烤箱及空气炸锅,蒸锅蒸都可以,熟了就行,怎么做都好吃,注意一面定咖再翻面
-
步骤5/7
点击查看大图
别捏的太大,一共做了18个,这是第一锅的四个有点厚了
-
步骤6/7
点击查看大图
嘛模样的都有
-
最后一步
点击查看大图
来点儿番茄沙司,就着杂粮馒头
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-12
黑椒鸡块的相关分类
黑椒鸡块的相关推荐
-
煎鸡块
99744人看过 -
上校鸡块
131858人看过 -
高芋芋版鸡蛋高汤面
21644人看过 -
红烧鸡翅
15602306人看过 -
炒素浇头手工鸡蛋面
33360人看过 -
#冬季滋补花样吃法#葱蒜煎鸡块
137530人看过 -
紫薯西米卷
695068人看过 -
#秋天怎么吃#日式香浓炼乳面包
54878人看过 -
#今天吃什么#咖喱土豆鸡肉饭
226785人看过 -
白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨
1886526人看过 -
自制黑椒鸡块❗️干净卫生,咸香好吃
27536人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
275454人看过