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广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）的做法

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广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）

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适宜人群：老少皆宜，特别是精神不足、经常熬夜、上火烦躁、睡眠不足人群。汤味清润甘甜，有利于滋养身心，适合日常喝～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

排骨 200克

、

姜 3片

、

花旗参养肝草护肝汤包（包含以下） 1包

、

红枣 1颗

、

蜜枣 2个

、

麦冬 5克

、

花旗参 5克

、

枸杞 5克

、

无花果干 2个

、

茯苓 4粒

、

养肝草 1小把

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备材料
步骤2/5 点击查看大图
所有材料洗净1.排骨用开水烫30秒，然后倒掉里面的开水2.汤包打开，所有材料洗净3.姜切片，备用
步骤3/5 点击查看大图
将所有材料一起倒进锅里，放入适量水（一般按照人员数量，我这个是三个人一人2碗的量），电饭锅煮汤功能50分钟即可
步骤4/5 点击查看大图
煮好啦～
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赶紧来一碗，清润甘甜，喝了身心舒畅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-11

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