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燕麦谷物能量棒的做法

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燕麦谷物能量棒

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食材清单加入采购清单

黄油 55克

、

蜂蜜 100克

、

转化糖 80克

、

香草精 5克

、

盐 3克

、

原麦燕麦片 120克

、

南瓜籽 30克

、

杏仁条 60克

、

榛子 60克

、

葡萄干 30克

、

蔓越莓 30克

、

腰果 30克

、

夏威夷果 60克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1. 所有坚果烤熟备用，将蜂蜜转化糖香草精食用盐放入锅中烧至145-150度加入黄油搅拌均匀
步骤2/4 点击查看大图
2. 将1部分倒入其余原料的混合物中
步骤3/4 点击查看大图
3. 将2部分混合均匀入模具压平压紧
最后一步点击查看大图
待3部分完全冷却，将其切成9.5X4的大小即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-11

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