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减脂全麦巧克力芝心红豆法式三明治

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柚子家的yoyo

有点像港式漏奶华，全程五分钟的减脂早餐，哈哈！到小红书看视频吧！告诉你多好吃
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12克
20克
20克

256
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
全面包 50克
、
鸡蛋 1个
、
橄榄油 1克
、
可可粉 10克
、
低脂芝士 1片
、
牛奶 50毫升
、
红豆 15克
烹饪步骤
小贴士

上小红书看我吃给你看咯！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-10

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