海底椰玉竹百合无花果雪梨炖猪展汤
清润止咳,平时保健喝,通肺气。
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步骤1/8
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雪梨一个大大的,洗干净切好,备用。
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步骤2/8
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雪梨去芯
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步骤3/8
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玉竹,海底橄,百合,无花果洗净放入炖煲中。
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步骤4/8
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把新鲜的猪展洗净,切块。
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步骤5/8
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依次放入煲中
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步骤6/8
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最后放入雪梨
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步骤7/8
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放入炖煲中,开电选炖汤。
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最后一步
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下班回到家,就能喝。
这个平时用煲自煮可用45分至60分钟即可。但因为我要上班就选用炖汤。再放盐就可以。清肺润肺。理气止咳。上火的人也适用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-09
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