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山药焖鸡

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邱邱的厨房日记

妈妈说山药健脾养胃，营养丰富，用来炖鸡肉，营养更佳！ 参与活动: #妈妈手中的安心味#
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33克
41克
53克

661
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡腿 2只
、
山药 一根
、
土豆 一个
、
葱姜 适量
、
八角 2个
、
桂皮 2块
、
香叶 一片
、
生抽 2勺
、
蚝油 一勺
、
老抽 一勺
、
料酒 一勺
、
十三香 适量
、
油 适量
、
鸡粉 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-08

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