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冬瓜素馅水饺

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我进来对包素馅水饺情有独钟。俗话说:素菜炒的好吃,就要比肉菜香!同理 ,素馅的水饺调馅调好了,是要比肉馅的水饺好吃。 素馅水饺最难的就是如何来调馅……总起来说,一般我们在包素馅水饺的时候, 要选一些时令的蔬菜来包:比如,春季要多吃菠菜水饺,韭菜水饺。现已进入夏季,就应当吃一些夏季蔬菜来包素馅水饺。又比如,素馅的茄子水饺,冬瓜素馅水饺等等…… 好吃不过饺子,万物皆可包。那么,调素馅水饺的关键就是以少量的调料来增香 ,不可过多地加入,以保证时令蔬菜的鲜香。 大鱼大肉不能天天吃,素馅的水饺却可以天天有……
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、这个素馅的水饺,主要角色是冬瓜,它的热卡大量底,适合于减脂;其他配菜有香菇、胡萝卜,都非常的有营养。 2、调馅的时候,只加了黄豆酱、食盐和鸡精(当然,你不喜爱口味重 也可以不加食盐,黄豆酱自身就含有盐分)。 3、擀饺子皮的时候,要擀成中间后 ,四周薄的形状,以免破皮露馅。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-05-07

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