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佛手瓜炒鸡蛋~~

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佛手瓜是一种营养比较全面的瓜类蔬菜,有丰富蛋白质,钙,锌,维C,A,同时热量较低对儿童,用脑人群以及减肥人都友好。这个快手菜正适合这个季节,清淡,不油腻~ 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

尽量选用嫩的佛手瓜,可以带皮吃更多营养。比较老的,建议去皮以免影响口感~~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-05-06

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