燕麦米糊
超级好喝又暖胃的燕麦米糊，燕麦中含有丰富的膳食纤维，对减脂人群非常有益，主要是口感非常好，使得平平无奇的燕麦米糊的口感更加浓郁…… 参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#
-
步骤1/9
点击查看大图
红枣切丁，燕麦，黑米，核桃仁备齐
-
步骤2/9
点击查看大图
然后再把洗好的黑米，红枣，核桃仁，燕麦倒入九阳豆浆机中
-
步骤3/9
点击查看大图
再加入饮用水
-
步骤4/9
点击查看大图
水不要超过水位线就好了
-
步骤5/9
点击查看大图
再按米糊键
-
步骤6/9
点击查看大图
榨好后再倒入杯中
-
步骤7/9
点击查看大图
哇偶～超级浓稠
-
步骤8/9
点击查看大图
养胃又好喝
-
最后一步
点击查看大图
营养又健康的早餐饮品
喜甜可适当加点糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-06
燕麦米糊的相关分类
燕麦米糊的相关推荐
-
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
175810人看过 -
苹果红枣小米糊#轻食季怎么吃#
160330人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黄豆豆浆
179977人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养发黑米糊
142613人看过 -
苹果胡萝卜米糊#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
135748人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
154360人看过 -
红枣苹果玉米糊糊
329363人看过 -
红枣燕麦米糊
16024人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
170944人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣小米粥
161154人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
191245人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7794622人看过
