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芦笋鸡肉卷的做法

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芦笋鸡肉卷

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疫袭京城，全面居家吧(///▽///) 又到了苦练厨艺的好时候了，来个健康满满的鸡肉芦笋卷吧～

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 1块

、

芦笋 5根

、

盐 1茶匙

、

生抽 1大勺

、

胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
芦笋轻轻刮掉表皮，焯烫一下
步骤2/4 点击查看大图
白胡椒腌渍入味的鸡胸肉薄片把芦笋卷起来～
步骤3/4 点击查看大图
入平底锅煎熟就好了～
最后一步点击查看大图
吃的时候可以切一下，现磨一些海盐和胡椒的小颗粒就好了～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-06

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